Meditación

Meditación, es una técnica respiratória que funciona a través del movimiento de la energía en el cuerpo, como ya mencione en artículos anteriores los chakras son zonas o puertas de energía que se abren y se cierran cunado se medita los chakras se abren cambiando así el movimiento de la energía.

Al mismo tiempo la respiración aumenta o disminuye la velocidad en que se mueve la energía, la forma correcta de meditación, al igual que la yoga tiene poses corporales, las cuales permiten que el movimiento de la energía cambie de dirección y forma de moverse.

La meditacion tiene muchas funciones entre ellas eliminar energía negativa, ¿como funciona esto?, cundo se medita el movimiento de la energía cambia y con ayuda de la dirección del movimiento de la energía y la velocidad en que se mueve la energía cambia su curso y se mueve hacia un punto determinado en el cual es donde se acumula la mayor cantidad de energía en este punto se va acumulando energía y entre mas energía se acumula mas rápido se mueve en esta zona haciendo que la energía negativa acumulada en el cuerpo sea expulsada del cuerpo.

Esta energía negativa puede quedarse impregnada en la superficie del flujo de energía corporal; que es la que mantiene la temperatura del cuerpo estable, el aura se encarga de eliminar estos residuos de energía negativa o la misma energía los va eliminando.

Otra de las funciones de la meditación es quitar la tensión en el cuerpo, a veces la tensión del cuerpo es causada por energia negativa, al concentrarse una mayor cantidad de energía en una zona determinada del cuerpo esta se va acumulando causando tension y a la vez puede causar dolor, la meditacion funciona, en este caso, eliminando la energía de esa zona pero no con solo respiración y mantras si no con poses corporales que tienen la función de abrir y cerrar chakras de forma que estos le den un movimiento diferente a la energía y esta se pueda concentrar en la zona de tensión y/o dolor y moviendose mas rápido en la zona afectada empujando la energía negativa del cuerpo.

Otra función es la concentración mental y enérgica, lo que quiero decir con esto es que la meditaciontambién permite tener un mejor control de energía y uso de esta, y aumenta la concentración de la mente haciendo que la energía negativa que aflije nuestro cerebro sea eliminada para poder concentrarse mejor en los asuntos cotidianos o que no podemos resolver y de esta forma encontrar una solución dentro de nosotros mismos.

Y por ultimo unos consejos de meditacion, los mantras solo ayudan a la concentración pero no son tan nesesarios, el incienso tiene propiedades naturales que efectúan la concentración mental les recomiendo usar incienso al meditar además de su único y delicioso aroma ayuda al cerebro a tener una mejor y mas completa función durante la sesión de meditación o yoga, la meditación tiene muchas funciones sean pacientes con el tiempo sus problemas se aclararan.