En esta ocasión voy a hablar de los diferentes tipos de seres de energía, sus diferencias, sus características y un poco de su forma de existir.
Como saben, y si no lo saben lo sabrán ahora, todos los seres vivientes tenemos dos cuerpos, uno es el cuerpo físico y el otro el enérgico o conocido también como cuerpo astral, ambos controlados por la mente, el físico controlado por la mente conciente y el enérgico o astral por la mente inconsciente.
Pero además de los seres vivientes también existen seres que tienen un solo cuerpo que es el enérgico, la mayoría los conoce como fantasmas pero los fantasmas son solo un tipo de seres de energía, ya que existen muchos tipos de energía cada ser de energía puede existir con un cuerpo enérgico diferente, y tal vez algunos los vean como seres muertos, algunos se consideran muertos, pero otros siempre han sido enérgicos así que a los seres de energía se les considera existentes, y a los que nacieron con cuerpo físico y que luego lo perdieron se les considera muertos.
Ahora que se ha explicado lo que es un ser de energía pasemos a ver los tipos de seres enérgicos:
FANTASMA
Un fantasma, como lo hemos visto anteriormente, (y si no lo han visto lean el articulo que esta mas abajo de "Espíritu y Fantasma"), es un ser muerto hecho de energía negativa, es un ser que alguna vez vivió pero que al morir su alma se volvió fantasma debido a que su energía torno de energía positiva a negativa, dándole peso y volumen a su energía, y de esta forma, convirtiéndolo en un fantasma, recordemos que lo que hace que un fantasma sea mas visible que un espíritu es que su energía negativa cobra peso y volumen por lo tanto su energía se materializa y es mas visible ante los ojos de un ser físico.
La aparición de los fantasmas es mas frecuente en lugares donde hay mayor cantidad de energía negativa y esta energía lo que hace es ser atraída por la energía del fantasma haciéndose mas pesado y difícil moverse, la energía se hace negativa cuando un espíritu (aun no es fantasma) se niega a alejarse de algún lugar o tiene pensamientos negativos, y su mente al hacer esto envía señales a la energía deteniendo parte de ella o movimiento su energía tan rápido que choca entre si y se detiene, provocando que la energía positiva pase a negativa.
Los fantasmas son los seres de energía que mas se asemejan a los humanos existen diferentes tipos de fantasmas los cuales no mencionaré en este articulo ya que seria demasiado largo e incomprensible para algunos.
Los fantasmas por lo general tienen una energía fría que es fácilmente percibible por los humanos y su energía pesada hace que la percepción se active avisándonos que hay energía en el lugar esta es una de las formas en que funciona la percepción.
ESPÍRITU.
Un espíritu, no es un fantasma, como se menciona en otro articulo, pero es algo muy similar ya que también alguna vez vivió pero ahora solo cuanta con su cuerpo enérgico igual que un fantasma pero la diferencia es que su energía es positiva, y esta en constante movimiento como en un cuerpo, por lo que es mas difícil verlo y su energía es mas ligera.
Si la energía esta en movimiento, y si puede ser mas inestable fuera del cuerpo, pero precisamente para esta la mente que tiene como trabajo mantener la energía estable si fuera solo energía esta se desestabilizaría y se expandiría o se desbarataría pero con la mente se puede evitar que esto suceda permitiéndole a un espíritu o a un fantasma existir.
ANIMAS.
Las animas son algo muy parecido a los fantasmas, solo que estas no vivieron lo suficiente por lo que no tienen un cuerpo enérgico, se pueden ver como esferas brillantes flotando o una cositas con una cola volando, estas no tienen tanta energía como los fantasmas, sino que solo tienen la energía sesearía para proteger su mente y se mueven de una forma muy libre.
También hay que contar con que la mayoría de las animas tienen aura la cual las protege mejor que a los espíritus y los fantasmas.
Estos son los seres de energía básicos que estuvieron vivos, los que nunca tuvieron cuerpo no los publicare pues no son algo básico solo mencione los básicos y mas conocidos.
Si tienen dudas o quieren saber mas pueden contactarme a los correos de abajo si no me encuentran en el msn pueden enviarme correos y yo se los responderé.
lunes, 5 de julio de 2010
miércoles, 10 de marzo de 2010
Vision de energia.
Hola de nuevo ahora voy a hablar de lo que es la energia basicamente y pondre ejercicios para la vision de energia.
Primero que nada la energia como la mayoria sabe es la fuerza que impulsa a un cuerpo para realizar una actividad cientificamente lo cual es correcto, y como muchos otros saben tambien esta energia se presenta en forma de calor.
Bueno todo lo que hay a nuetro alrededor tiene energia, ya antes habia mencionado la energia en articulos anteriores, la energia fisica se presenta forma positiva transmitiendo calor este calor se debe a que la energia eta en constante movimiento el cual le permite al cuerpo tener una fuente que le permite sobrevivir.
Los humanos tenemos una energia que se divide en dos energia interna y energia externa, la externa es mejor conocida como mental y la interna como fisica estas dos divisiones de energia son muy importantes cada una tiene una funcion diferentes y aunque son una sola energia tienen sus diferencias.
Pero primero repasemos un poco de lo comentado anteriormente, la energia calorifica es energia positiva y se encuentra en movimiento constante como explique en los articulos de meditación la energia tiene diferentes movimientos pero eso lo veremos en articulos futuros, y esta la energia en suspenso esta tambien conocida como energia negativa, la energia negativa como habia explicado en el articulo de los fantasmas al perder su movimiento pasa a energia negativa la cual es fria lo contrario de la positiva pero si gue siendo la misma energia solo cambia su movimiento.
Ahora explico lo de la energia inerna y externa, la energia interna como el nombre lo dice se encuntra dentro del cuerpo esta energia que por lo general es pura, por lo que no tiene color alguno, tiene la utilidad de mantener vivo el cuerpo es la que impulsa a un cuerpo a realizar actividades y mantiene un balance y estas se esparce por diferentes areas del cuerpo dividiendo la actividad y movimiento, como mencione en el articulo de los chakras esta tiene diferentes movimientos en cada area del cuerpo y se mueve alrededor del los chakras.
La energia externa tambien conocida como energia mental (muy usada para hacer psicokinesias), se encarga de mantener el cuerpo a una temperatura equilibrada con el medio ambiente esto es lo que permite que el cuerpo sobreviva a las temperaturas o muera, esta energia tampoco tierne color ya que esta energia sale del cuerpo, pues esta es una energia extra que el cuerpo suele dejar afuera, por lo que tambien es energia pura puede tener manchas si pero son de energia negativa que quedo impregnada.
La energia interna tiene el movimiento que le permite limpiar energia negativa luego esa energia negativa es expulsada del cuerpo quedando impregnada en la energia externa y luego el aura hace el reto limpiendo y dejando la energia negativa fuera pero cuendo se tiene demasiada nergia negativa a veces ni el auara misma puede limpiar bien la energia ademas la energia y el aura tienen un compuesto que llega a dejar residuos de energia negativa.
Ahora que ya eh explicado lo que es la energia como se compone y como se divide ahora pasare a explicar como ver energia:
PASO 1- TACTO DE ENERGÍA:
Primero coloca tus manos una enfrente de la otra a 1 centímetro de distancia sentirás un calorcito, luego frota tus manos y vuelve a poner tus manos a un centímetro de distancia y veras que el calor aumento sentirás también un cosquilleo esa es tu energía moviendose.
Es para que sepas que la energia se encuentra ahi.
PASO 2- PERCEPCIÓN DE ENERGÍAS:
Ahora nesesitaras de personas que te ayuden o estar en un lugar donde haya mucha gente debes tapar tu ojos con algo una banda o lentes negros o algo para cubrir tus ojos o simplemente no mirar al frente, después debes caminar por donde haya mucha gente y caminar sin verlos o sin mirar al frente recuerda si vas a cruzar la calle solo puedes mirar al frente para cruzar la calle, lo que harás es caminar sin ver a la gente que pase y debes tratar de esquivarlos sin verlos ni tocarlos ni nada solo debes caminar y no debes usar ninguno de tus 5 sentidos solo debes esquivarlos esto desarrollara te percepción y aprenderás a percibir otras energías.
Esto es para que desarolles una forma de percibir energias de otros.
PASO 3- VISIÓN DE ENERGÍAS:
Bueno este paso es casi el mismo que el de la vision del aura pero con algunas diferencias nesesitas primero que nada estas en un lugar donde haya luz, como mencione antes la energia no tiene color por lo que si tratas de verla en cuerto oscuro no la veras solo veras el aura, esta vez no veas un punto fijo de tu mano esta vez mira una de las orillas de tu mano fijamente estaras viendo la energia directamente con el aura se debe ver indirectamente pero con la energia no es nesesario, esta energia es energia externa empiesa por verla a tras luz con un fondo de un solo color y solido.
PASO 4- VISIÓN DE ENERGÍAS AJENAS:
Lo mismo que con la vision del aura trata de ver la energia de otras personas de preferencia a tras luz las vision de energia es mas facil que la del aura ya que como la energia es mas pesada que el aura tiene un mayor volumen y es mas visible.
bueno esto es todo y disculpen que las practicas les sean atn conocidas pero esta es la forma e que yo aprendi y aun lo practico como ya les eh dicho antes sean pacientes no se lograra en el primer intento esto se lleva su tiempo, los pasos son tan parecidos por que el aura es tambien una energia.
PUeden contactarme en los correos que vienen hasta abajo, si quieren hacer comentarios, sugerencias, preguntas o afirmaciones.
Primero que nada la energia como la mayoria sabe es la fuerza que impulsa a un cuerpo para realizar una actividad cientificamente lo cual es correcto, y como muchos otros saben tambien esta energia se presenta en forma de calor.
Bueno todo lo que hay a nuetro alrededor tiene energia, ya antes habia mencionado la energia en articulos anteriores, la energia fisica se presenta forma positiva transmitiendo calor este calor se debe a que la energia eta en constante movimiento el cual le permite al cuerpo tener una fuente que le permite sobrevivir.
Los humanos tenemos una energia que se divide en dos energia interna y energia externa, la externa es mejor conocida como mental y la interna como fisica estas dos divisiones de energia son muy importantes cada una tiene una funcion diferentes y aunque son una sola energia tienen sus diferencias.
Pero primero repasemos un poco de lo comentado anteriormente, la energia calorifica es energia positiva y se encuentra en movimiento constante como explique en los articulos de meditación la energia tiene diferentes movimientos pero eso lo veremos en articulos futuros, y esta la energia en suspenso esta tambien conocida como energia negativa, la energia negativa como habia explicado en el articulo de los fantasmas al perder su movimiento pasa a energia negativa la cual es fria lo contrario de la positiva pero si gue siendo la misma energia solo cambia su movimiento.
Ahora explico lo de la energia inerna y externa, la energia interna como el nombre lo dice se encuntra dentro del cuerpo esta energia que por lo general es pura, por lo que no tiene color alguno, tiene la utilidad de mantener vivo el cuerpo es la que impulsa a un cuerpo a realizar actividades y mantiene un balance y estas se esparce por diferentes areas del cuerpo dividiendo la actividad y movimiento, como mencione en el articulo de los chakras esta tiene diferentes movimientos en cada area del cuerpo y se mueve alrededor del los chakras.
La energia externa tambien conocida como energia mental (muy usada para hacer psicokinesias), se encarga de mantener el cuerpo a una temperatura equilibrada con el medio ambiente esto es lo que permite que el cuerpo sobreviva a las temperaturas o muera, esta energia tampoco tierne color ya que esta energia sale del cuerpo, pues esta es una energia extra que el cuerpo suele dejar afuera, por lo que tambien es energia pura puede tener manchas si pero son de energia negativa que quedo impregnada.
La energia interna tiene el movimiento que le permite limpiar energia negativa luego esa energia negativa es expulsada del cuerpo quedando impregnada en la energia externa y luego el aura hace el reto limpiendo y dejando la energia negativa fuera pero cuendo se tiene demasiada nergia negativa a veces ni el auara misma puede limpiar bien la energia ademas la energia y el aura tienen un compuesto que llega a dejar residuos de energia negativa.
Ahora que ya eh explicado lo que es la energia como se compone y como se divide ahora pasare a explicar como ver energia:
PASO 1- TACTO DE ENERGÍA:
Primero coloca tus manos una enfrente de la otra a 1 centímetro de distancia sentirás un calorcito, luego frota tus manos y vuelve a poner tus manos a un centímetro de distancia y veras que el calor aumento sentirás también un cosquilleo esa es tu energía moviendose.
Es para que sepas que la energia se encuentra ahi.
PASO 2- PERCEPCIÓN DE ENERGÍAS:
Ahora nesesitaras de personas que te ayuden o estar en un lugar donde haya mucha gente debes tapar tu ojos con algo una banda o lentes negros o algo para cubrir tus ojos o simplemente no mirar al frente, después debes caminar por donde haya mucha gente y caminar sin verlos o sin mirar al frente recuerda si vas a cruzar la calle solo puedes mirar al frente para cruzar la calle, lo que harás es caminar sin ver a la gente que pase y debes tratar de esquivarlos sin verlos ni tocarlos ni nada solo debes caminar y no debes usar ninguno de tus 5 sentidos solo debes esquivarlos esto desarrollara te percepción y aprenderás a percibir otras energías.
Esto es para que desarolles una forma de percibir energias de otros.
PASO 3- VISIÓN DE ENERGÍAS:
Bueno este paso es casi el mismo que el de la vision del aura pero con algunas diferencias nesesitas primero que nada estas en un lugar donde haya luz, como mencione antes la energia no tiene color por lo que si tratas de verla en cuerto oscuro no la veras solo veras el aura, esta vez no veas un punto fijo de tu mano esta vez mira una de las orillas de tu mano fijamente estaras viendo la energia directamente con el aura se debe ver indirectamente pero con la energia no es nesesario, esta energia es energia externa empiesa por verla a tras luz con un fondo de un solo color y solido.
PASO 4- VISIÓN DE ENERGÍAS AJENAS:
Lo mismo que con la vision del aura trata de ver la energia de otras personas de preferencia a tras luz las vision de energia es mas facil que la del aura ya que como la energia es mas pesada que el aura tiene un mayor volumen y es mas visible.
bueno esto es todo y disculpen que las practicas les sean atn conocidas pero esta es la forma e que yo aprendi y aun lo practico como ya les eh dicho antes sean pacientes no se lograra en el primer intento esto se lleva su tiempo, los pasos son tan parecidos por que el aura es tambien una energia.
PUeden contactarme en los correos que vienen hasta abajo, si quieren hacer comentarios, sugerencias, preguntas o afirmaciones.
domingo, 7 de marzo de 2010
Medición de respiración y meditación
Hola, ahora aprenderan lo mas basico de la meditacion "la respiración", como ya habia mencionado antes la respiracion en la meditacion aumenta o disminuye el movimiento de la energia dentro del cuerpo, mientras que las poses cambian la forma del movimiento.
Ahora cada pose de meditacion requiere una respiracion adecuada dependiendo de la forma en que se quiera mover la energía, mediante las dos formas de respiracion conocidas como inalacion y exalacion.
Debido a que la respiracion no tiene peso y el volumen se moldea a travez del cuerpo la forma de medir la respiracion es a travez de la medida tiempo.
Primer ejercicio: toma un cronometro, luego de forma relajada toma aire hasta donde tus pulmones puedan contenerlo, en el instante en que tomes aire has que el cronometro comience a correr y detenlo cuando ya no puedas tomar mas aire, el aire tomado se debe inalar por la nariz no por la boca.
Ahora, vuelve a tomar aire hasta donde los pulmones soprten y sueltalo pero esta vez deberas hacer que el cronometro funcione en cuanto sueltes el aire, no dejes nada de aire dentro todo debe salir.
Recuerda algo muy importante que es, que debes respirar como lo haces normalmente a un ritmo ni acelerado ni lento, memoriza los tiempos que se obtuvieron en el cronometro.
Segundo ejercicio: ahora has lo mismo que en el primer ejercicio pero esta vez respira lo mas lento que puedas sin dejar de respirar inalacion lenta y exalacion lenta y toma los tiempos, luego has lo mismo inalando y exalando rapido pero no de golpe solo deprisa y toma los tiempos memoriza cada uno de los tiempos en cada velocidad.
Son 5 respiraciones basicas, lenta, medio lenta, media, medio rapida y rapida, tambien pueden variar entre si como por ejemplo inalacion medio rapida y exalacion lenta todo dependera de la pose que define el cambio de la forma del moviento de la energia.
Muy bien ahora dejare unas poses de meditacion que ya conocen algunos de mis contactos y conocidos para que practiquen.
Tercer ejercicio: Esta es "la pose de la concentración" disculpen que no les muestre una imagen tratare de explixcar como se lleva a cabo y como funciona, muy bien comiencen por cruzar las piernas, tal vez les pareca clasico pero debo mencionar que no todas las poses de meditacion son de piernas cruzadas, bueno piernas cruzadas lo que hace esta posicion es hacer que la energia se mueva en circulo alrededor de las piernas y esta no se salga del cuerpo esto aumentara el movimiento de la energia pues las pierna son una de las zonas donde se concentra la mayor cantidad de energia.
Luego junten las palmas con los dedos estirados y juntos, las puntas de los dedos deben apuntar hacia arriba, ambas manos juntas deben ir a la altura del pecho, esto lo que hará, será enviar energia hacia la cabeza las manos en este caso sirven para guiar a la energia hacia la cabeza como si las manos fueran una flecha que indica el camino, las manos deben estar pegadas una de la otra para que la energia no salga por estas y aumente su velocidad al subir.
La respiracion debe ser inalación baja y exalacion media baja, explico la respiracion media baja es mas alta que la baja pero mas baja que la media por lo que deben encontrar una velocidad de respiración que sea intermedia de la baja y media, esto se puede lograr a travez del tiempo que tomaron con el cronometro, el tiempo debe ser un cuarto mas alto que el de la respiracion baja y un cuerto mas bajo que el de la respiracion media esto quiere decir que si su respiracion media es de 4 segundos y su respiracion baja es de 8 segundos su respiracion media baja seria de 6 segundos, por esta razon en los ejercicios anteriores pido que midan la respiracion para casos como este deben memorizarla es de suma importancia en la meditacion hay ocasiones en las cuales no es nesesario si saben calcular los degundos sin herramientas. REcuerden mantener la espalda derecha para que a la energia no se le dificulte subir por el cuerpo.
Cuarto ejercicio: este tambien lo han de conocer mis contactos y conocidos pero publico esto para aquellos que no saben y para que los que ya saben tengan donde buscarlo si lo olvidan y nesesitan saberlo, muy bien este es la pose del caracol sirve para eliminar energia negativa, la pose es la siguiente, junten las manos entrelazando los dedos esta vez no deben ir pegados si no que deben juntarse entrelazados, como cuando rezan, las piernas como en la pose anterior deben ir cruzadas por el mismo motivo la circulacion de energia en las piernas y evitar que esta salga, las manos aunque al igual que en la pose anterior evitan que la energia salga, esta vez el movimento de la energia cambia en vez de que se mueva hacia las puntas de los dedos esta vez se mueve en forma circular al igual que en las piernas, las manos deberan ir sobre las piernas en esta ocacion, encorben la espalda hasta que la frente quede sobre las manos que estan sobre las piernas, esto hará que la energia de toda la zona del torax y la cabeza al igual que la de las manos y piernas se mueva en circulo la energia comenzara a moverse rapido que la energia negativa que no tiene movimiento sea expulsada del cuerpo a travez de los puntos energicos de la espalda, la respiracion debe ser inalación y exalación lentas, como ya dije antes la respiracion aumenta y disminuye el movmimiento de la energia en este caso la respiracion es lenta pero la pose hara que la energia se mueva rapido asi que la respiracion lenta servira para que la energia, que aunque se movera rapido, esta no se salga de control y no se expulse energia positiva.
Creo que son suficientes ejercicios por hoy, disculpen que haga las explicaciones tan largas pero son nesesarias para que sepan como funciona y esten concientes de lo que hacen al meditar, y sobre el tiempo depende de cada quién, pero el tiempo minimo comun es de 10 minutos para que la meditacion haga efecto pero deben ser pacientes a veces no sale a la primera o a veces no es tiampo suficiente, recuerden que pueden contactarme en los correo que vienen hasta abajo del blog.
Ahora cada pose de meditacion requiere una respiracion adecuada dependiendo de la forma en que se quiera mover la energía, mediante las dos formas de respiracion conocidas como inalacion y exalacion.
Debido a que la respiracion no tiene peso y el volumen se moldea a travez del cuerpo la forma de medir la respiracion es a travez de la medida tiempo.
Primer ejercicio: toma un cronometro, luego de forma relajada toma aire hasta donde tus pulmones puedan contenerlo, en el instante en que tomes aire has que el cronometro comience a correr y detenlo cuando ya no puedas tomar mas aire, el aire tomado se debe inalar por la nariz no por la boca.
Ahora, vuelve a tomar aire hasta donde los pulmones soprten y sueltalo pero esta vez deberas hacer que el cronometro funcione en cuanto sueltes el aire, no dejes nada de aire dentro todo debe salir.
Recuerda algo muy importante que es, que debes respirar como lo haces normalmente a un ritmo ni acelerado ni lento, memoriza los tiempos que se obtuvieron en el cronometro.
Segundo ejercicio: ahora has lo mismo que en el primer ejercicio pero esta vez respira lo mas lento que puedas sin dejar de respirar inalacion lenta y exalacion lenta y toma los tiempos, luego has lo mismo inalando y exalando rapido pero no de golpe solo deprisa y toma los tiempos memoriza cada uno de los tiempos en cada velocidad.
Son 5 respiraciones basicas, lenta, medio lenta, media, medio rapida y rapida, tambien pueden variar entre si como por ejemplo inalacion medio rapida y exalacion lenta todo dependera de la pose que define el cambio de la forma del moviento de la energia.
Muy bien ahora dejare unas poses de meditacion que ya conocen algunos de mis contactos y conocidos para que practiquen.
Tercer ejercicio: Esta es "la pose de la concentración" disculpen que no les muestre una imagen tratare de explixcar como se lleva a cabo y como funciona, muy bien comiencen por cruzar las piernas, tal vez les pareca clasico pero debo mencionar que no todas las poses de meditacion son de piernas cruzadas, bueno piernas cruzadas lo que hace esta posicion es hacer que la energia se mueva en circulo alrededor de las piernas y esta no se salga del cuerpo esto aumentara el movimiento de la energia pues las pierna son una de las zonas donde se concentra la mayor cantidad de energia.
Luego junten las palmas con los dedos estirados y juntos, las puntas de los dedos deben apuntar hacia arriba, ambas manos juntas deben ir a la altura del pecho, esto lo que hará, será enviar energia hacia la cabeza las manos en este caso sirven para guiar a la energia hacia la cabeza como si las manos fueran una flecha que indica el camino, las manos deben estar pegadas una de la otra para que la energia no salga por estas y aumente su velocidad al subir.
La respiracion debe ser inalación baja y exalacion media baja, explico la respiracion media baja es mas alta que la baja pero mas baja que la media por lo que deben encontrar una velocidad de respiración que sea intermedia de la baja y media, esto se puede lograr a travez del tiempo que tomaron con el cronometro, el tiempo debe ser un cuarto mas alto que el de la respiracion baja y un cuerto mas bajo que el de la respiracion media esto quiere decir que si su respiracion media es de 4 segundos y su respiracion baja es de 8 segundos su respiracion media baja seria de 6 segundos, por esta razon en los ejercicios anteriores pido que midan la respiracion para casos como este deben memorizarla es de suma importancia en la meditacion hay ocasiones en las cuales no es nesesario si saben calcular los degundos sin herramientas. REcuerden mantener la espalda derecha para que a la energia no se le dificulte subir por el cuerpo.
Cuarto ejercicio: este tambien lo han de conocer mis contactos y conocidos pero publico esto para aquellos que no saben y para que los que ya saben tengan donde buscarlo si lo olvidan y nesesitan saberlo, muy bien este es la pose del caracol sirve para eliminar energia negativa, la pose es la siguiente, junten las manos entrelazando los dedos esta vez no deben ir pegados si no que deben juntarse entrelazados, como cuando rezan, las piernas como en la pose anterior deben ir cruzadas por el mismo motivo la circulacion de energia en las piernas y evitar que esta salga, las manos aunque al igual que en la pose anterior evitan que la energia salga, esta vez el movimento de la energia cambia en vez de que se mueva hacia las puntas de los dedos esta vez se mueve en forma circular al igual que en las piernas, las manos deberan ir sobre las piernas en esta ocacion, encorben la espalda hasta que la frente quede sobre las manos que estan sobre las piernas, esto hará que la energia de toda la zona del torax y la cabeza al igual que la de las manos y piernas se mueva en circulo la energia comenzara a moverse rapido que la energia negativa que no tiene movimiento sea expulsada del cuerpo a travez de los puntos energicos de la espalda, la respiracion debe ser inalación y exalación lentas, como ya dije antes la respiracion aumenta y disminuye el movmimiento de la energia en este caso la respiracion es lenta pero la pose hara que la energia se mueva rapido asi que la respiracion lenta servira para que la energia, que aunque se movera rapido, esta no se salga de control y no se expulse energia positiva.
Creo que son suficientes ejercicios por hoy, disculpen que haga las explicaciones tan largas pero son nesesarias para que sepan como funciona y esten concientes de lo que hacen al meditar, y sobre el tiempo depende de cada quién, pero el tiempo minimo comun es de 10 minutos para que la meditacion haga efecto pero deben ser pacientes a veces no sale a la primera o a veces no es tiampo suficiente, recuerden que pueden contactarme en los correo que vienen hasta abajo del blog.
martes, 16 de febrero de 2010
Tipos de auras
Bueno hoy hablare de los tipos principales de aura que hay, espero les interese, y cuando digo tipo de auras me refiero a la forma que tienen y como esto afecta a su estructura.
Primero que nada tenemos algunos ejemplos de auras que se ven muy derechas y auras que se ven desfiguradas a veces la gente se asusta por que su aura se ve desfigurada y piensan que hay algún problema pero es algo natural, tenemos a las auras multicolor como otro ejemplo y estas reacciones en el aura se debe a los tipos de auras que hay.
Aura Lineal: El aura lineal es un tipo de aura que rodea el cuerpo en forma de flujo o sea que toma la figura del cuerpo, asimilando una linea de color que rodea el cuerpo o varias lineas (según las capas), alrededor una al lado de la otra.
Aura Irregular: El aura irregular es la mas común esta aura tiene una forma deforme no tiene forma la forma a la que mas se le asimila es al fuego o a una aurora de ahí viene el nombre, y aunque si se asimila a la forma del cuerpo esta se encuentra de forma irregular por eso mencione al principio que no hay auras deformes es algo natural es una forma y las lineas o capas de esta aura no suelen cruzarse mucho entre si.
Aura Cruzada: El aura cruzada es un aura en cierta forma irregular pero la diferencia es que en esta aura las capas como el nombre lo dice si suelen cruzarse entre si, al principio mencione algo sobre el aura multicolor esta aura entra en las auras cruzadas, esta apariencia del aura multicolor se debe a que un aura blanca cruza sus capas creando así una especia de reflejos que causan la apariencia de un aura multicolor.
También tenemos las capas del aura las cuales pueden ser desde 2 capas hasta 7, 8 capas estas son las que conforman el color del aura, pero cada capa tiene una tonalidad diferente ya sea del mismo color o no y dependerán también del tipo de aura que es.
SE que no es mucha información pero esto es todo por hoy espero les sirva la información, ya saben que pueden contactarme en los correos que se encuentran hasta abajo del blog.
Primero que nada tenemos algunos ejemplos de auras que se ven muy derechas y auras que se ven desfiguradas a veces la gente se asusta por que su aura se ve desfigurada y piensan que hay algún problema pero es algo natural, tenemos a las auras multicolor como otro ejemplo y estas reacciones en el aura se debe a los tipos de auras que hay.
Aura Lineal: El aura lineal es un tipo de aura que rodea el cuerpo en forma de flujo o sea que toma la figura del cuerpo, asimilando una linea de color que rodea el cuerpo o varias lineas (según las capas), alrededor una al lado de la otra.
Aura Irregular: El aura irregular es la mas común esta aura tiene una forma deforme no tiene forma la forma a la que mas se le asimila es al fuego o a una aurora de ahí viene el nombre, y aunque si se asimila a la forma del cuerpo esta se encuentra de forma irregular por eso mencione al principio que no hay auras deformes es algo natural es una forma y las lineas o capas de esta aura no suelen cruzarse mucho entre si.
Aura Cruzada: El aura cruzada es un aura en cierta forma irregular pero la diferencia es que en esta aura las capas como el nombre lo dice si suelen cruzarse entre si, al principio mencione algo sobre el aura multicolor esta aura entra en las auras cruzadas, esta apariencia del aura multicolor se debe a que un aura blanca cruza sus capas creando así una especia de reflejos que causan la apariencia de un aura multicolor.
También tenemos las capas del aura las cuales pueden ser desde 2 capas hasta 7, 8 capas estas son las que conforman el color del aura, pero cada capa tiene una tonalidad diferente ya sea del mismo color o no y dependerán también del tipo de aura que es.
SE que no es mucha información pero esto es todo por hoy espero les sirva la información, ya saben que pueden contactarme en los correos que se encuentran hasta abajo del blog.
viernes, 29 de enero de 2010
Meditación
Meditación, es una técnica respiratória que funciona a través del movimiento de la energía en el cuerpo, como ya mencione en artículos anteriores los chakras son zonas o puertas de energía que se abren y se cierran cunado se medita los chakras se abren cambiando así el movimiento de la energía.
Al mismo tiempo la respiración aumenta o disminuye la velocidad en que se mueve la energía, la forma correcta de meditación, al igual que la yoga tiene poses corporales, las cuales permiten que el movimiento de la energía cambie de dirección y forma de moverse.
La meditacion tiene muchas funciones entre ellas eliminar energía negativa, ¿como funciona esto?, cundo se medita el movimiento de la energía cambia y con ayuda de la dirección del movimiento de la energía y la velocidad en que se mueve la energía cambia su curso y se mueve hacia un punto determinado en el cual es donde se acumula la mayor cantidad de energía en este punto se va acumulando energía y entre mas energía se acumula mas rápido se mueve en esta zona haciendo que la energía negativa acumulada en el cuerpo sea expulsada del cuerpo.
Esta energía negativa puede quedarse impregnada en la superficie del flujo de energía corporal; que es la que mantiene la temperatura del cuerpo estable, el aura se encarga de eliminar estos residuos de energía negativa o la misma energía los va eliminando.
Otra de las funciones de la meditación es quitar la tensión en el cuerpo, a veces la tensión del cuerpo es causada por energia negativa, al concentrarse una mayor cantidad de energía en una zona determinada del cuerpo esta se va acumulando causando tension y a la vez puede causar dolor, la meditacion funciona, en este caso, eliminando la energía de esa zona pero no con solo respiración y mantras si no con poses corporales que tienen la función de abrir y cerrar chakras de forma que estos le den un movimiento diferente a la energía y esta se pueda concentrar en la zona de tensión y/o dolor y moviendose mas rápido en la zona afectada empujando la energía negativa del cuerpo.
Otra función es la concentración mental y enérgica, lo que quiero decir con esto es que la meditaciontambién permite tener un mejor control de energía y uso de esta, y aumenta la concentración de la mente haciendo que la energía negativa que aflije nuestro cerebro sea eliminada para poder concentrarse mejor en los asuntos cotidianos o que no podemos resolver y de esta forma encontrar una solución dentro de nosotros mismos.
Y por ultimo unos consejos de meditacion, los mantras solo ayudan a la concentración pero no son tan nesesarios, el incienso tiene propiedades naturales que efectúan la concentración mental les recomiendo usar incienso al meditar además de su único y delicioso aroma ayuda al cerebro a tener una mejor y mas completa función durante la sesión de meditación o yoga, la meditación tiene muchas funciones sean pacientes con el tiempo sus problemas se aclararan.
Al mismo tiempo la respiración aumenta o disminuye la velocidad en que se mueve la energía, la forma correcta de meditación, al igual que la yoga tiene poses corporales, las cuales permiten que el movimiento de la energía cambie de dirección y forma de moverse.
La meditacion tiene muchas funciones entre ellas eliminar energía negativa, ¿como funciona esto?, cundo se medita el movimiento de la energía cambia y con ayuda de la dirección del movimiento de la energía y la velocidad en que se mueve la energía cambia su curso y se mueve hacia un punto determinado en el cual es donde se acumula la mayor cantidad de energía en este punto se va acumulando energía y entre mas energía se acumula mas rápido se mueve en esta zona haciendo que la energía negativa acumulada en el cuerpo sea expulsada del cuerpo.
Esta energía negativa puede quedarse impregnada en la superficie del flujo de energía corporal; que es la que mantiene la temperatura del cuerpo estable, el aura se encarga de eliminar estos residuos de energía negativa o la misma energía los va eliminando.
Otra de las funciones de la meditación es quitar la tensión en el cuerpo, a veces la tensión del cuerpo es causada por energia negativa, al concentrarse una mayor cantidad de energía en una zona determinada del cuerpo esta se va acumulando causando tension y a la vez puede causar dolor, la meditacion funciona, en este caso, eliminando la energía de esa zona pero no con solo respiración y mantras si no con poses corporales que tienen la función de abrir y cerrar chakras de forma que estos le den un movimiento diferente a la energía y esta se pueda concentrar en la zona de tensión y/o dolor y moviendose mas rápido en la zona afectada empujando la energía negativa del cuerpo.
Otra función es la concentración mental y enérgica, lo que quiero decir con esto es que la meditaciontambién permite tener un mejor control de energía y uso de esta, y aumenta la concentración de la mente haciendo que la energía negativa que aflije nuestro cerebro sea eliminada para poder concentrarse mejor en los asuntos cotidianos o que no podemos resolver y de esta forma encontrar una solución dentro de nosotros mismos.
Y por ultimo unos consejos de meditacion, los mantras solo ayudan a la concentración pero no son tan nesesarios, el incienso tiene propiedades naturales que efectúan la concentración mental les recomiendo usar incienso al meditar además de su único y delicioso aroma ayuda al cerebro a tener una mejor y mas completa función durante la sesión de meditación o yoga, la meditación tiene muchas funciones sean pacientes con el tiempo sus problemas se aclararan.
domingo, 17 de enero de 2010
Chakras
Hola, les voy a hablar sobre el chakra ¿que es? ¿para que sirve? ¿como se usa? ¿cuantos tipos de chakras hay? ¿donde se encuentran?, entre otras cosas.
En el articulo anterior, o sea, el que se encuentra abajo de este, menciono la energía física.
Los chakras son zonas o puestas de energía que sirven para darle consistencias a la energía física interna, existen una gran cantidad de chakras pero las mas conocidas son 7 principales las cuales están esparcidas en diferentes zonas del cuerpo.
Cada chakra se encuentra en una zona determinada, y estos están rodeados de la energía física interna. Los chakras se encuentran situados en forma de núcleos rodeados por energía, mucha gente ignora o piensa que la energía tiene solo un movimiento pero la energía se mueve en diferentes direcciones y los chakras son los núcleos en los que se mueve la energía estos son los que permiten que la energía se mueva en diferentes direcciones sin que esta choque entre si y la energía se mueve a través de la espiración la cual le da la velocidad del movimiento.
Los 7 chakras mas conocidos son los que se usan en la meditación y son los principales del cuerpo humano y astral, mucha gente los nombra o los pone como elementos yo prefiero ponerlos como elementos a aprenderme nombres tan complicados.
Chakra de la tierra, se encuentra situado en los genitales y abarca hasta las piernas.
Chakra del agua, se encuentra en la zona pélvica y abarca los riñones, la vejiga y el páncreas.
Chakra del fuego, se encuentra en el estomago y abarca hasta los intestinos, grueso y delgado y es conocida también como plexo solar, es el centro del cuerpo y en este se acomula una gran cantidad de energía pues es donde mas circula y donde siempre debe habrá mas calor enérgico.
Chakra del viento, se encuentra en el punto central del pecho no el corazón, este abarca hasta los pulmones y el aparato respira torio.
Chakra del éter, se encuentra en la garganta y abarca hasta el esófago, ola boca y las cuerdas bucales.
Chakra del tercer ojo, se encuentra en la frente en el punto medio entre los ojos y abarca hasta los ojos y los oídos.
Chakra de la coronilla, se encuentra en la superficie de la cabeza y abarca hasta el cerebro y el sistema nervioso.
La mayoría de la gente considera estos como los principales chakras aunque aun hay mas, como por ejemplo:
Loa chakras de el corazón, las palmas de las manos, las plantas de los pies, la columna vertebral, etc.
Los chakras son muy usados en meditación ya que estos son los que definen y cambian el movimiento de la energía y se abren y se cierran cada vez que la energía cambia su movimiento, cuando hacemos ejercicio, cuando respiramos, cuando nos movemos mucho.
En la yoga y la meditación son muy usadas poses corporales estas poses cambian el movimiento de la energía dejando abrir los chakras y con ayuda de la espiración la energía se puede mover a diferentes velocidades.
Como mencione al principio un chakra sirve para darle un movimiento a la energía y evitar que la energía choque entre si.
Los chakras siempre son utilizados de forma inconsciente a veces no sabemos ni que están ahí pero siempre los usamos de forma inconsciente, se puede usar de forma consiente, pero para eso se deben aprender a abrir y cerrar, a mover, y se debe entender su función la cual puede ser aprovechada de distintas maneras.
Bueno esto es todo por hoy, ya saben que si tienen dudas, sugerencias o comentarios pueden contactarme a los correos que vienen hasta abajo del blog.
En el articulo anterior, o sea, el que se encuentra abajo de este, menciono la energía física.
Los chakras son zonas o puestas de energía que sirven para darle consistencias a la energía física interna, existen una gran cantidad de chakras pero las mas conocidas son 7 principales las cuales están esparcidas en diferentes zonas del cuerpo.
Cada chakra se encuentra en una zona determinada, y estos están rodeados de la energía física interna. Los chakras se encuentran situados en forma de núcleos rodeados por energía, mucha gente ignora o piensa que la energía tiene solo un movimiento pero la energía se mueve en diferentes direcciones y los chakras son los núcleos en los que se mueve la energía estos son los que permiten que la energía se mueva en diferentes direcciones sin que esta choque entre si y la energía se mueve a través de la espiración la cual le da la velocidad del movimiento.
Los 7 chakras mas conocidos son los que se usan en la meditación y son los principales del cuerpo humano y astral, mucha gente los nombra o los pone como elementos yo prefiero ponerlos como elementos a aprenderme nombres tan complicados.
Chakra de la tierra, se encuentra situado en los genitales y abarca hasta las piernas.
Chakra del agua, se encuentra en la zona pélvica y abarca los riñones, la vejiga y el páncreas.
Chakra del fuego, se encuentra en el estomago y abarca hasta los intestinos, grueso y delgado y es conocida también como plexo solar, es el centro del cuerpo y en este se acomula una gran cantidad de energía pues es donde mas circula y donde siempre debe habrá mas calor enérgico.
Chakra del viento, se encuentra en el punto central del pecho no el corazón, este abarca hasta los pulmones y el aparato respira torio.
Chakra del éter, se encuentra en la garganta y abarca hasta el esófago, ola boca y las cuerdas bucales.
Chakra del tercer ojo, se encuentra en la frente en el punto medio entre los ojos y abarca hasta los ojos y los oídos.
Chakra de la coronilla, se encuentra en la superficie de la cabeza y abarca hasta el cerebro y el sistema nervioso.
La mayoría de la gente considera estos como los principales chakras aunque aun hay mas, como por ejemplo:
Loa chakras de el corazón, las palmas de las manos, las plantas de los pies, la columna vertebral, etc.
Los chakras son muy usados en meditación ya que estos son los que definen y cambian el movimiento de la energía y se abren y se cierran cada vez que la energía cambia su movimiento, cuando hacemos ejercicio, cuando respiramos, cuando nos movemos mucho.
En la yoga y la meditación son muy usadas poses corporales estas poses cambian el movimiento de la energía dejando abrir los chakras y con ayuda de la espiración la energía se puede mover a diferentes velocidades.
Como mencione al principio un chakra sirve para darle un movimiento a la energía y evitar que la energía choque entre si.
Los chakras siempre son utilizados de forma inconsciente a veces no sabemos ni que están ahí pero siempre los usamos de forma inconsciente, se puede usar de forma consiente, pero para eso se deben aprender a abrir y cerrar, a mover, y se debe entender su función la cual puede ser aprovechada de distintas maneras.
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